お知らせ

【9月の健康ワンポイントアドバイス】日々の習慣から始める健康づくり

株式会社菅原組社報『おかげさま』より、健康ワンポイントアドバイスを抜粋！9月号のテーマは「日々の習慣から始める健康づくり」です。 運動・食事・禁煙・睡眠の4つの視点から、毎日の生活習慣を振り返り、無理なく続けられる健康づくりのポイントを紹介

【8月の健康ワンポイントアドバイス】毎日の食卓に野菜をプラス

株式会社菅原組社報『おかげさま』より、健康ワンポイントアドバイスを抜粋！7月号のテーマは「8月31日は野菜の日　毎日の食卓に野菜をプラス」です。 今が旬の野菜には、健康な毎日を支えるさまざまな栄養が含まれています。野菜を食べることで得られる

【7月の健康ワンポイントアドバイス】夏バテを防ぐ健康習慣

株式会社菅原組社報『おかげさま』より、健康ワンポイントアドバイスを抜粋！7月号のテーマは「今からでも間に合う！夏バテを防ぐ健康習慣」です。 夏バテの原因や熱中症との違い、暑い季節を元気に乗り切るためのポイントを紹介しています。 食事・睡眠・

2026函館マラソンに参加しました！

6月28日（日）に開催された「2026函館マラソン」にフルマラソン1名、ハーフマラソン12名の計13名で参加しました。当日は全員、大きなケガもなく無事に走り終えることができました。 フルマラソンは途中リタイアとなりましたが、ハーフマラソンは

【6月の健康ワンポイントアドバイス】健康は毎日の歯みがきから

株式会社菅原組社報『おかげさま』より、健康ワンポイントアドバイスを抜粋！6月号の健康テーマは「健康は毎日の歯みがきから」です。 歯みがきは虫歯、歯周病、講習の予防だけではなく、全身の健康維持にも関わってきます。毎日おいしくご飯を食べて健康に

【函館マラソン】練習をおこないました！

今月末は函館マラソン！大会本番を2週間後に控え、出場予定の社員が練習を行いました。今年はフル1名、ハーフ13名の計14名が出場予定です！6月28日(日)9時スタート予定で、NCVで中継も行われます。みなさま応援のほどよろしくお願いします&#